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一、要到具有一定規模、信譽好、食品質量把關較嚴的市場、商場、食品安全示范店選購。
二、在選購包裝食品時,要看清包裝和標簽上的食品名稱、生產企業名稱、生產地址、生產日期、保質期等是否齊備、詳細;是否注有食品、保健品批準文號和產品執行標準、成分配料、質量等級、凈含量標注等包裝標志。
三、在選購鹵菜、熟食、涼菜和散裝食品時,要用看、聞、摸、捏等感官檢查的方法,檢驗食品的正常性;要注意經營場所的衛生狀況,查看加工人員是否具有健康證、衛生衣帽是否穿戴整潔;查看經營的生熟食品是否分開,挑選食品是否用專用工具。
四、在選購食用農產品等餐桌食品時,建議消費者到工商、農業等有關部門監管監測較為嚴格、經營行為較規范的超市、集貿市場購買。
五、選用各種食品,要注意索取查看《產品質量合格證明》;散裝白酒索看批次質量檢驗合格報告(證明)。
六、購買生鮮肉類時,要注意察看經銷者出示的“檢疫合格證明”,注意查看豬肉上是否蓋有“檢疫合格印章”。
七、要注意食品的色澤,從外觀上看,明顯有變質的食品或是食品色澤非常鮮艷的不要購買;要看包裝有無破損或外漏;密閉性金屬包裝是否有受脹起鼓現象;包裝裝潢的文字、圖案印刷是否工整清晰。
八、要注意選購已獲得國家認證的并標注有有機食品、綠色食品和“QS”(強制性食品安全認證)等標志的食品;購買進口食品時,應看是否加貼CIQ(中國出入境檢驗檢疫的英文縮寫)標志。
九、食品購買后要嚴格按照貯藏說明要求,采取正確的貯藏方法。對有貯藏溫度限制的食品,應存放于冰箱;一般食品應存放于陰涼、通風處,同時要注意避光保存;飲品做到即開即用,開啟后不宜久放。
十、要索要、保管好購物**或購物憑證,以備發生消費糾紛時舉證。